HPリニューアル。まいぷれ宮崎・微笑みカウンセリングルームへ



おはようございます。微笑みカウンセリングルームのページを変更しました。YahooやGoogleから
【まいぷれ宮崎 微笑みカウンセリングルーム】を検索してみて下さい ニュースがタブっている所もありますがカウンセリング料金やお店の場所等の確認も出来ます。

今度とも微笑みカウンセリングルームをよろしくお願い致します。また『微笑みサロン』として茶話会の様な形のものは『微笑みの会』として宮崎市民活動センターにも登録申請し承認頂きました。スタッフ5名で運営して参ります。微笑みの会では普段、余り語るとこのない『お父さんの会』⇒『親父の会』も初始動!お父さんだって言いたい事あるんだ!と男同志集まって話せる場も作って行く予定です。娘が中心となり『当事者の会』も始動します。大人がいたら……親が居たら……話しにくいってことも話せる場所の提供です。語り合う必要はありません。娘の持つ資格を利用しネイルやメイク・ヘアアレンジ(これは趣味です)また車・バイク大好きなので、そんなお話をしながら笑顔になれればと娘は言います。
是非とも微笑みカウンセリングルームを今後ともよろしくお願い致します♪。.:*・゜♪。.:*・゜♪。.:*・゜




あなたは1人じゃない


大丈夫だよ。あなたは1人じゃないから。

「大丈夫」という字を
よくみてください。

「大」「丈」「夫」それぞれ
「人」という字が入っています。

あなたに何かあったとき、
周りの人は必ずあなたを
支えてくれます。
どんなときも、
あなたの味方は三人いるんです。

孤独な気持ちになるよね。学校へ行けないって。でも孤独って思わないで欲しい。
「寂しいよ〜」「苦しいよ〜」って言ってみて。必ず周りに助けてくれる人がいるよ。
人は支え合って生きてるんだ。
今、持っている気持ちを解放して欲しい。

あなたは誰かの力になっている。だからあなたは誰かが力になってくれる。

人生の中で「学校へ行けない」って事に支配されないで欲しい。
必ずそんな時もあったな……と思える日が来るから。

微笑みカウンセリングルームでは何時でもお待ちしております。





私の事を書いてみた



私の事。

私は大学で心理学を学んだワケでもないしカウンセラーとしての実績もありません。通信講座でカウンセラーと名乗れる物を幾つか学んだだけです。しかし、その勉強も継続的に行っているし必要な資格は徐々に取っていっています。

私には看護師として何十年も患者様と向き合って来たという真摯な自信があります。
病気になると心が弱ります。いつもの自分が出せません。普段、穏やかな方も病気と言う衣をまとってしまうと不安感や先の見えない恐怖を感じ攻撃的になったりもします。

私はパジャマではない普段の姿を想像します。その方の持っている背景を考えます。
本当のその方の姿を想像すると例えばスーツを着て部下に指示する姿だったり親として凛とした姿で子供たちと凛としつつも笑顔で接している姿が想像できます。

何故か?患者様は弱い立場にある様に思っている医療者が多いような気がします(それではいけないのです)

そんな中で仕事をしてきて私は様々な背景をもつ病気の方の心に寄り添ってきたと言う自負があります。 患者様を取り巻く家族・友人も含めて心からその時に出来る最大限の看護をしてきました。看護師になって良かった。と思える瞬間は多々ありました。

全てに置いて患者様の気持ちに寄り添うことが出来たのは患者様のお陰です。

寄り添うこと❣️ その事を何十年もの間仕事として全う出来たことは誇れることです。

カウンセラーとしては半人前かも知れません。しかし皆様の気持ちに寄り添ったカウンセリングやお話しは今後もして行きたいし学びも継続的に必要と思っています。

不登校児の親と認めるという資格はありません。そこは勉強して獲得するものでもありません。
娘を通じて感じた事は沢山あるし経験したからこそ分かる事も沢山あります。娘が私と共に仕事の手助けをしたいと言っています。でも娘は何の勉強もしていないし資格もないし……と言います。でも不登校と言う資格?は経験と言う事で得られます。得た人にしかか分からないことです。
当事者にしか分からない気持ちを分かって上げられるのは娘です。資格ではないのです。経験なのです。家族で娘の事を考えてきたという資格はあります。

娘と2人で今、苦しんでいたり悩んでいたりする方々へ向き合って行けるよう努力しようと思っております。

「わたし」の事を徒然と書き出してみましたが宜しければご相談下さいませ。

何時でもお待ちしております。




微笑みカウンセリングルーム・HPリニューアル



微笑みカウンセリングルームのHPをご覧の皆様。いつもありがとうございます

HPのリニューアルを行います。
詳しくはFB・Instagramの微笑みカウンセリングルームをご覧下さいませ。 今度とも微笑みカウンセリングルームをよろしくお願い致します❣️




娘が気持ちを語った事を書きとめます!



娘が語った事☺️

不登校児の親は一般的に子どもが学校へ行けるように・復学できるように、復学してくれたら……って思っているかも知れないけど、私だって楽しそうな他の生徒を見て「羨ましいなぁ」とか「何が楽しいのか知りたいなぁ」とか「クラスに戻って・学校に戻ったらどんな風になるのかなぁ」「体育祭・文化祭・皆んなで協力し合って何か成し遂げるってどんな気持ちになるのかなぁ」

って思ってた。だけど心を遮断していたなぁ。。中学生の頃。

だけど学校へ行かない選択をした事は後悔していないよ。中3で別クラスに(当時、通っていた中学校には不登校児等の為の別クラスがあって週2回・4時間過ごすクラスがありました)同じクラスの仲良しの友達が来てくれると嬉しかったな

今、不登校真っ只中の子どもって
「あの時にいじめさえなければ」
「あの時に友達とケンカしなければ」etc ・etc
不登校になった理由はそれぞれにあっても……

楽しく学校生活を送ってるはずなのに……何で?って後悔?みたいな気持ちを持ってる子もいるんじゃないかなぁ……復学したくてもタイミングが分からないって子もいるんじゃないかなぁ……

19歳となった今、後悔はありません。

高校を卒業する事が出来たのは「学校生活の中で楽しい事はなに?」を探したかったからかも知れないなぁ。高校は義務教育では無いから自分の責任で通わないといけないといけないなぁって思っていたしね(ママに送り迎えばっかしてもらってたけど)
「退学します」って担任に言いに行ったこともありました。自分の気持ちを口にする事が出来たのは嬉しかった そしたらスッキリして翌日「退学しません」って言って担任には???? だったみたいです。
今も悩みはあるけど楽しく過ごせています‼️

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娘が語ってくれました。こんな風に思うのね 他にも色んな事を話してくれたので次回に投稿しますね。 2019・11・24




自分のために大切なこと.......自分を大切な存在だと想うこと



『自分のために大切なこと』
 
1-自分を責めないこと。
2-笑える余裕をもつこと。
3-悩みすぎないこと。
 4-気持ちに正直であること。
 5-よく食べ、よく寝ること。
 6-誰かの味方であること。
 7-謙虚さと感謝を忘れないこと。
 8-お疲れ様( ¨̮ )と自分に言うこと。
-作者不詳-

どれも意識を少し変えるだけでできるかも?
自分を責める日があってもいいけど攻め続けない。
笑えない日があっても、ちょっとした事から微笑む事が出来たら嬉しい
それは何でもいい。その人の好きなことって絶対あるはず。
悩んだ分だけ賢くなれる!
悩んでる気持ちを口にする事も大切に‼️

その為には自分の気持ちには正直になろうよ。学校行けない……良いじゃない?
口に出しても ただ規則正しい生活は意識した方がいいかな? 娘の経験から言うと中学時代できる限り朝は同じ時間に起きるようにしてたけど中々なもので でも高校生になって同じ時間に起きて登校するのに慣れるまで少し時間がかかったって言ってる。

娘曰く、学校行ってなくても朝は起きた方がこれからの為にもいかも……って。

沢山の友達は要らないんじゃないかな?この子の為に困ってたら駆けつけようって思える味方になれる友達1人居れば十分。周りに居るはずだよ!

謙虚さと感謝。たまに学校へ行くってなると「車に乗って行きたい。お願い」って言えればOK ありがとうって言えればOK あなたは謙虚さと感謝の気持ち持ってるよ。

寝る時に自分にありがとうって思って欲しい。どんな1日でもお布団に入って寝れる環境がある。生きてるだけで「ありがとう」 あなたが大好き❣️です!




あなたの存在が励みになる。元不登校児の気持ち



おはようございます昨日、娘と言い合いになりお互いに感情をぶつけ合った。
それは子どもであっても1人の人間である事には間違いない事だから、大切な時間。

結果、言いたかった事を互いに言い合い互いの直して欲しい事を言えてスッキリ

でも驚いたのは「ママの仕事を手伝っているけど何も勉強していないし勉強したい」と言った事だった。専門的に勉強しなくても元不登校の当事者として、気持ちや子どもの視点で話をしてくれるだけで良かったのに「何も知らない」と言ってくれた事は嬉しかった。カウンセリングの仕事の為の資格や勉強はあるが 『不登校』と言う資格はない。経験に勝るものはない。

人見知りの娘がイベントがあると一緒に参加し当時の気持ちを話してくれるだけで素晴らしい事である。それ以上に学びたいと言ってくれている。

今はバイトとネイルスクール生であるので、私が参加していたりする講演会や可能な限りの講座を受けてみる?と聞くと「うん!」と返事してくれた。 11/23・の『不登校になって伸びた7つの能力』の参加を一緒にしたいと希望したので
参加の連絡をした。

そんなに色んな事を考えていたとは……

本当に嬉しかった 私は何の勉強もしていないと感じていてくれていた事は驚きだった。

ちょっとした事から言い合いになり結果、こんなに深い思いを知る事ができた。

娘に『ありがとう』と言いたい。

『あなたは貴方のままで大切な存在』




お母さんだって人間なんだよ



おはようございます

子どもが学校に行けない……のに元気な気持ちで居れるわけないんですよね〜それでも仕事は待ってるし家事もしなきゃならない
何にも思い通りにいかない。。。
あぁ〜もう嫌んなる 学校へ行けなくて辛いかも知れないけどお母さんもお父さんも辛いとよ。行ってくれたら悩みは解決するとよ〜と何度、本人に言いたかったか……
夜には「明日は行こうかなぁ」って言ってたよね? 朝になるとドヨーン

分かってるよ。分かってるけどね。
お母さんだって仕事してても気をなるし学校行ったと思ったら早退すると学校から連絡。「迎えにきて。帰れない」仕事は?お母さんの仕事の事は考えてくれてるの?

足取り重く迎えに行く……本人は帰れてホッとしてるだろう
でも「すみませんでした」と仕事の途中で抜けて戻って……職場では「すみません」ばっかり言ってるし。。。。

あぁーぁ。いつもポジティブに不登校を捉えられるわけないよ。
心の中を出してみた‼️ こんな気持ちの時もあったな。
出口のないトンネルってこんな気持ちを言うんだろうなぁ……

こんな風な生活がいつまで続くんだ????大人だって親だって人間だよ。感情のある人間だよ。「学校、行けないの?」そう思う日もあったよ。超ネガティブ

そんな気持ちになって当たり前!今なら思えるけどね。いっぱいいっぱいだった頃もあったよな。高校進学を決めないと行けないとか、そんな時は不安になってたよな。

毎日ポジティブ!なんて思えないよ。

「学校へ行かない選択」ってポジティブに決めてる様に思うかも知れないけど悩んだこともあったな。

でもいつか思い出に変わるから




あなたが信じていい人なら存在



あなたが信じてみてもいい人。

この3つのことを見抜いてくれる人。

あなたの『笑顔』の裏にある悲しみ。

あなたの『怒り』の裏にある愛。

あなたの『沈黙』の裏にある理由。

無理して笑ってみたり保護者や周りの人に感謝の気持ちがあるのに「怒り」でしか表現出来なかったり……

黙んまり決め込んで「引きこもり」って言われても、その行動には必ずあなたにしか分からない理由があるはず。

表面にしか見えない「笑顔」「怒り」「沈黙」の裏を分かってくれる人がきっとあなたには居るはずです。

居ないように思えるかも知れないけど少し自分の周りを観察してみては?

あなたを分かってくれる人がいますよ

あなたに対して「怒り」でしか対応しない人も、その裏には『愛』が溢れているかも知れません。
人の態度や言葉は必ずしも本当の姿を表している訳では無いと思うのです。

あなたを『愛』や『笑顔』で包んでくれる人がきっと居るはずです( ¨̮ ) そんな人はあなたが黙っていたとしても理解してくれる人だと思うんです。

心を解放してあげてくださいね




未来みやざき子育て応援フェスティバル開催中です。



未来みやざき「子育て応援フェスティバル」へ出店させて頂きました❣️ チラシを手に取って頂けた方々お立ち寄り下さった方々ありがとうございます。
風船はお子ちゃんに人気あるあるでした。娘の意見を取り入れて「そのまま置いておく」色を選んだり自分で膨らますのが楽しいから!だそうで、そんな視点なかった。風船を棒に付けて置いて置くといいかな?と思ったのみ。娘の視点・観念は凄くいい❣️ 明日は「泉の広場」に娘と居ります!







店舗・企業情報

店名

微笑みカウンセリングルーム

住所

〒880-0927
宮崎県宮崎市源藤町原田368-1
串間ビル201

TEL

080-4312-0040

営業時間

10~19

定休日

不定休

URL

http://hohoemi.miyachan.cc/

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相談料  面談 初回2時間3000円 2回目以降10分500円 60分を目安とする 出張面談 応相談可 高校進学相談(当事者の私の娘を交えての面談は1000円) ★微笑みサロン:月3回~4回開催:日程はHP.amebaブログ。FB(微笑みカウンセリングルーム)インスタグラム(4019bsasu)にて告知:13~16時(参加費1人500円)★